آگهی استخدام روزانه

خونساز ها و دشمنان خونسازی را بیشتر بشناسیم

    نظر

باغ عروسی 

تشریفات عروسی

تشریفات عقد در تهران

برگزاری جشن عروس در ترکیه 

 

خونساز ها و دشمنان خونسازی را بیشتر بشناسیم :

 

خونسازها :

ویتامینC

گوشت

شیر مادر

میوه

آجیل

 

زیاده روی در مصرف سویا ، لبنیات ، قهوه و چای باعث کم خونی میشود