موزهای لک دار شده
موزهای لک دار شده خواص بیشتری نسبت به موز سالم دارند! برخی از خواص موز لک دار
ضد سرطان و فشار خون
انرژی زا
درمان کننده سوزش معده
ضد اضطراب و افسردگی
کاهنده فشارهای روحی وعصبی
دم نوش مناسب برای هر گروه خونی چیست !؟
دم نوش مناسب برای هر گروه خونی چیست !؟
??گروه A: چای بابونه، چای سبز، آویشن
??گروه B: چای سبز، مریم گلی، بادرنجبویه
??گروه AB: چای زغال اخته، چای نعناع
??گروه O: چای نعناع، چای زنجبیل، چای سبز
9 خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستان
9 خوراکی برای داشتن سلامتی در زمستان
سفیده ی تخم مرغ
ماهی
روغن زیتون
سویا
جو دو سر
سیب زمینی
کاکائو
سیب
دارچین
چرا مردان با وجود داشتن زنی خوب ، با زنی پایین تر از همسرشان خیا
مرد اعتماد به نفس لازم را ندارد و به همین خاطر به سوی افرادی گرایش پیدا می کند که از خودش پایین تر باشد.
استرس او دایما در حال افزایش است و هنگامی که سعی می کند به شما ثابت کند که به هیچ دختری به غیر از شما حتی نگاه هم نمی کند این استرس بیشتر می شود و تنها زمانی استرس او فرو می نشیند که دختری پایین تر از خودش شروع به صحبت کردن با او کند.
تنها در آن زمان است که این مرد، اعتماد بنفس بدست می آورد زیرا نسبت به آن شخص احساس برتری می کند.
بهترین راه حل برای حل این مشکل، مراجعه به متخصص زوج درمانی است تا به زوجین کمک شود بی پرده و بسیار رک و شفاف در خصوص احساسات واقعی شان و علاقه ها و ترس هایشان با یکدیگر صحبت کنند و از بیان واقعیات به همدیگر فرار نکنند.و با راهکارهای خاص، مرد اعتماد بنفس لازم را بدست بیاورد.
استفاده صحیح از پیازها!!!
استفاده صحیح از پیازها:
پیاز شیرین : مناسب سرخ کردن ( پیاز حلقه‌ای، گراتن و سبزیجات پخته )
پیاز قرمز : مناسب خام خوردن ( سالاد‌ها، ساندویچ‌ها، ترشی مخلوط )
پیاز سفید : تردترین و تندترین نوع مناسب برای سالسا، چاتنی و پیاز داغ
پیاز زرد : مناسب پخت پز ( کباب‌ها، شامی، سس‌ها، خورش‌ها و سوپ‌ها )
شلوت ( موسیر ) : ملایم‌ترین مناسب برای ترکیب با ماست و یا به تنهایی برای ترشی
شناخت مواد غذائی باعث میشه غذاها ما طعم و مزه، بو و رنگ بهتری به غذاها ما بدهد.